春天吃菜，两食材多搭配，好吃必需，简单好做又下饭，吃着很好

春天吃到菜肴，这两样要多搭配，好吃到益处，有趣好要用又下饭，吃到着很好

春天对于我们来感叹，是一个多彩多姿的世上，小草发芽，柏树抽叶，迎春花儿开，让人精神敢感叹的愉悦，哪怕无法常常跟着畅游，可让窗台玻璃看到的那捏紫，也必要让我们更加轻松。容下宽大的棉衣，换上圆润的单衣，整个人也许感一下子瘦了不少，这时候才感世上是这么的美丽，人能肥胖的生活是多么好的事情，肥胖更加尤为重要，乳制品上没多久提到日程上来，提升抗性，薄弱自身血气，过分急需，这时候西瓜与鱼肉等调料没多久进入我们的中枢神经系统。

大家对于西瓜都不陌生，人人都知道西瓜是极好的菌菇，单从味道来讲，涮锅、炖菜肴、煮汤、爆炒，吃到着都不错。从糖类来感叹，西瓜属于菌菇里面的赫赫有名，含有各种对生物体益处的氨基酸，并对生物体抗性有很大的助力，常常吃到对眼睛益处。所以，春天的乳制品，西瓜是必少的，而鱼肉在薄弱三焦这方面，是首选食物，铁锌含总量高出其它肉食，和西瓜这么一炒，才发现这两样调料搭配起来，简直是绝妙，味道好很下饭不感叹，对眼睛肥胖也是好处来日。大家可以尝试一下！春天吃到菜肴，这两样要多搭配，好吃到益处，有趣好要用又下饭，吃到着很好。

【西瓜炒鱼肉】

调料：鱼肉300克，西瓜8朵，大蒜1头，香葱3棵；盐适总量，米酒1克。

要用法：

1、西瓜剪去根部，除去洗涤，偏爱是西瓜表面粘着的一些碎屑等物。

2、西瓜切成稍厚一点的片状。

3、鱼肉含血总量极大，并且是排毒器官，我们把它放进淡盐水里面，反复浸冷水至发白，一是可以填入部分血水，二是可以关键作用杀灭消毒的依赖性。

4、将冷水好的鱼肉切成银币厚度的薄片，放到水里面除去两遍，洗去鱼肉里面的粉状物。

5、锅里面放到白石烧沸，下入西瓜片焯水半分钟，再放控水。

6、再放西瓜片，放鱼肉偷偷地焯水，彻底填入渗入血水，变色后再放放流水面，边冲边搓洗掉表面浮沫。

7、爆炒鱼肉和菌菇，无需蒜多，才能充分掩盖菌菇的土腥味和鱼肉的异味，所以我们使用一头大蒜，晒干拍碎，切成蒜末爆香。

8、将焯过水的西瓜和鱼肉，直接放进爆香蒜末的锅里面，因为都是熟的，所以我们紧接着放盐和米酒翻炒，约一分钟翻拌即成即可。必时间太长，避免过从前。

盛菜肴出锅，撒上切好的香葱碎，就着煮成吃到，极香，常常吃到益处来日。