孩子一哭闹我就忍不住的去打

《开始原谅自己》其实，每个人都有内心深处的恐惧，这种恐惧也许源于童年的种种不愉快的经历，也许源于一些的情绪，比如愤怒、怨恨、悔恨，也许源于缺乏自信、害怕失败，还有最难以承受的是恐惧被他人所排斥、抛弃。所以，我们总在不断地对自己进行批评，把自己伤害得更深。有时候，我们就是把自己看成一个受害者，在每一次交往、沟通、行动中都会受到外界的压力与批评，甚至只要有一点误解就会让自己受到伤害。但实际上，这些一直拉稀拉水怎么办
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