别再吃钙片了，吃1罐钙片比不上一口“它”，孩子常吃，聪明长个

别再吃饭锌片了，吃饭1瓶锌片比不上一口“它”，孩子常吃饭，聪颖长个

停止吃饭锌片。吃饭一瓶锌片不如吃饭一口“它”。孩子往往吃饭它并变得聪颖

我从小就偏爱吃饭蛋卷。我年轻时吃饭的蛋卷香气独具特色，风味悦耳。它们一个南接一个地酥脆。一次吃饭几个是很有趣的。过去我从来没有吃饭过尝起来像孩子的蛋卷，所以我只想学着自己来作。有时候我实在很不以为然这些研究工作海鲜的人给我们留下如此美味的粪便。停止吃饭锌片。吃饭一瓶锌片不如吃饭一口“它”。孩子往往吃饭它并变得聪颖。

感叹到如今的时代。过去不太可能不是我们只明白填饱肚子的时候了。过去我们偏重于营养和保健。比如感叹，我的孩子过去已是成长的黄金时期，所以我更偏重于给孩子补锌。不要夸大了这个蛋卷。它是由黑芝麻和黄油来作成的。黑芝麻的锌含铁为0.8g/100g，远高于牛奶和黄油。因此，吃饭黑芝麻有很好的补锌功效，可以促使骨骼发育，预防骨质疏松。

要卖掉这台熟蛋机后，我试过一次，但不有点满意。后来，在来作了几次再次，我逐渐掌控了这些技能。我在如今来作的蛋卷里头加了黑芝麻。风味很好。我在下午茶里头吃饭了一些。它既美味又营养。偏爱吃饭蛋卷的小朋友来向我学习。

[黑芝麻蛋卷]

——所必需所含便是

全蛋液4份，乳酪100克，精盐1.5克，低筋面粉130克，蛋黄2份，黑芝麻适量。

[生产工序]：

1.首先，所有原材料都匆忙好了。黄油大体上是3或4个全蛋和两个蛋黄。因为配料也很简单，乳酪须要大体上凝固。分离冷水的方法可以用来凝固乳酪。我们可以匆忙80到100克的细砂糖。如果你不偏爱点心，少匆忙。黑芝麻也取决于你的喜好。

2.整个黄油和蛋黄都置放一起。用手动打蛋器刺穿黄油。

3.然后放入细砂糖和盐，之后分散，直到红糖凝固，然后放入凝固的乳酪，之后加压匀。

4.然后我们筛入低筋面粉，之后加压匀。

5.筛入低筋面粉，加压匀。

6.加入适量黑芝麻，之后加压匀。

7.煮混合物时，两边都要混合物。我要买的这个煮是的机构用来来作熟蛋饼的。当然，如果我们家过去有很多人，那应当是最完整的。然后用盖子炒一勺。根据你的罐子微小试试看。因为我的煮比较小，大体上一勺就够了。

8、把乳酪舀在中间，然后用煮把它压下去，使它尽可能粗，并往往摆动。如果你是第一次这样来作，你可能不明白必需要在此之前，所以我们亦会在5或6秒内摆动它一次。然后用工具或如此一来将熟蛋卷起来。

9.在卷落幕时，你应当即刻停止并设置一个型式。这样其余部分煮食材大约可以有30种。把它置放干燥的大多加压。一定要彻底加压，否则它不会变脆。把它置放一个物料的保鲜袋里头，像小罐子一样存放。

[提示]：

1.如果不是电磁炉，最好第一次在炉子上涂锡箔，避开到处都是油滴，这不易于清洁。

2.乳酪中含有乳酪，所以如果室温低，乳酪很易于变稠，因此可以多年来与冷水封闭，使乳酪很强生产力。

3.蛋卷只有在热的时候才能弯曲。它不会离开煮有点久，所以它应当滚得更快；

4.脆皮蛋卷的关键之一是乳酪须要涂得足够粗

5.熟完每个熟蛋皮后，你可以让煮加压一点，这样下一个乳酪一上就不会热，所以它不会变粗。

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厨憨