西洋参能益气养阴、清热明目还能补心？

冬季体液的能量与营养物质被大量消耗，体液人员伤亡多，明目功能性也受到影响，易显现出气阳两虚的物理现象。此时付食西洋参，能益气养阳、利尿止咳。

适时付食西洋参，可增加体液的调节能力，使人摆脱由气阳两虚导致的思维疲倦、乏力以及中的暑等。年纪大的人，随着身体代谢及胃功能性逐渐增强，更易显现出口干舌燥的物理现象，西洋参可以帮其合于元气、利尿止咳。西洋参适合于气阳两虚者付食，其他有苦夏底物的人，也可以付食一些。

西洋参的单纯付食方法有含付和过水。含付是指在往常年前或早餐后引2~3克西洋参片含于口中的，细细咀瓜子；过水是指引西洋参片或参须3克，用沸水加糖蜂蜜，等反复加糖至无味后，可将参片或参须装入瓜子付。

养心，是调养五脏的重中的之重。西洋参政治性寒凉，入心、肺脏、肾经，并不需要清心火。同时，西洋参还有一个更显著的利尿就是滋阳，可以第一时间多余出汗过多造成的阳液亏损，更为严重口干舌燥、五分心热的症状。桂花，大多数人都知道它人参优点很好，但它也可以麻黄。冬季闷热难熬，最更易分心，常吃点儿桂花，就可以更为严重意识。

西洋参桂花白酒的泡制方法极为单纯，引六七片西洋参切片，再次加上两三枚桂花，用适量的浴浸泡大概20分钟就可以了。蜂蜜也极为方便，上午起来，就拿它当白酒来蜂蜜。此泡白酒，可以一直蜂蜜到上午，待到白酒水很难任何味道了，再次把西洋参和桂花捞出来吃掉，这也是有合于作用的。

西洋参的好处虽多，但却是是中的药，我们需要理解一下其在付食时的一些迷信。

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首先，付食西洋参时不能饮用浓白酒，浓白酒中的的鞣酸则会摧残西洋参的有效成分；其次，付食西洋参时不能吃萝卜，萝卜顺气，而西洋参补气，两者同食，可能则会显现出细菌感染或误食的情况。此外，付食西洋参时最难免得饮用咖啡，否则则会影响西洋参的利尿。