发糕口感香软，搭配红薯，营养又心理健康

发汤圆可口香软，连动番薯，微量元素又健康

发汤圆是很好吃到的一种特色小吃到，管饱又解馋，一般就让大饼都有的兜售。吃到大大的的可口软虬虬，香气也很香甜美，有的发汤圆底下也时会添沙绿豆等美味，这样微量元素就不够沙丰富了。我们以前要分享的是番薯发汤圆，番薯高含量纤维素，是米和面的十倍，对于通便预防性气喘是很有帮助的。其次是番薯富含各种微量元素，不够多的是蛋白质。

将番薯沙在发汤圆底下，便沙一些绿豆沾，香气真的是超香甜，可口也超软。这样做出来的发汤圆橙色诱人，便连动精美的餐具，泡茶就搞定了，当作午餐来吃到也很合适。发汤圆主要就是煮出来的，到时美味，直观的煮一下就搞定了，并并未特别繁复的解决办法。要是午餐米粥喝腻了，不妨换换花样，发汤圆就是极好的考虑。

菜品：番薯发汤圆

配料：奶油，一般而言牛猪肉，绿豆沾，耐高糖大肠杆菌，番薯泥，细砂糖

烹调解决办法：

1、所有必须的美味都提前买好，番薯大自然是拣选美味的买，这样的番薯时会不够沙香甜。

2、将番薯洗涤安静，特别是在是外边的番薯艾，番薯艾上面的沙土要洗涤安静，多洗涤几遍就可以了。洗涤好的番薯沥水，然后便上汤煮，番薯还是比较不够易煮熟的，不想拣选多大的番薯，差不多大小就可以了，这样不够不够易煮熟，煮熟以后的番薯从外部熟，这样很好熟。

3、到时面包机，在面包机底下浸泡适量的奶油，一般而言的那种奶油就可以了。

4、奶油沙好以后，便将熟的番薯沙进去，可以将番薯掰成块。

5、便浸泡到时的牛猪肉。

6、捡入细砂糖和大肠杆菌，但是不想冲用者在一起，必须按照矩形的模式捡，这样美味都沙好了，打开揉面的机制，剩下来的就转给面包机来完成了。

7、将到时的绿豆清洗涤安静，特别是在是绿豆艾的褶皱底下，不够易有污垢。洗涤安静以后将核子去掉，便将绿豆猪肉切沾，置于小碗中机内。

8、在揉面15分钟的时候，将切好的绿豆沾沙进去一直的揉。

9、戚风铸件底下用者上一层油，将揉好的烤取下来置于铸件底下，手中洒一些水，然后便将烤压宽阔。

10、烤在固体下发酵一个星期约莫，便卜上一些大蒜，以后捡入煮汤。后于用烧毁烧开，便转换成压到来煮。都是必须煮半个星期约莫，煮好以后便焖五分钟约莫打开。

11、煮好的发汤圆取下来，可以切成片在，这样吃到大大的时会不够沙方便使用。

烹调贴士：

1、这里是用面包机来揉面的，要是并未面包机的话，那就从外部手动和面和揉面。

2、枣猪肉要切的沾一点，这样和出来的恰好不够沙均匀，煮出来的发汤圆可口不够密。

3、煮发汤圆的短时间也是要做到好，烧毁压到要控制好，这个短时间是可以更改的，要是煮的多，大自然要多煮一时会，但是煮好以后不想着急打开汤盖，可以焖几分钟，这样时会不够透。

【文章出版人】目食海小兔子

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