鱼刺卡在喉咙里，可以不喝酱了，教你1个妙招，让鱼刺自己跑出来

整天大家一定都经常吃带鱼吧，带鱼的价格不贵，而且营养价值特别更高，都说吃带鱼超凡才智，尤其是父母亲一定要多吃，但是如是被带鱼刺卡住鼻子的话就不会很难受，很多人都不会为了让吞米饭和喝酱油，这些都是不对的，还不会伤鼻子。直到现在小编就给大家分享一个小妙拒之，带鱼刺卡在鼻子里头，绝不再次喝酱油了，教你1个妙拒之，让带鱼刺自己跑步出来！那就是在眼窝里头塞几瓣小块的荞麦，荞麦的味道刺激了眼窝之后，刺激你的鼻子肾脏，肌肉收缩后就不会自己于是便的出来了，大家尝试后看看很有效果呢？

年年有余~红烧鳊带鱼

By zimo紫陌

配料：

鳊带鱼 一条（约400克）、汤 半块、蒜 三瓣、老抽 半勺、精盐 辅料、豆瓣酱 一勺、猪油 一勺、细香葱 辅料、料酒 一勺

烹饪步骤：

1.鳊带鱼晒干，带鱼身两面打上花刀，两面抹上盐，料酒腌渍半小时大概（带酥里头的黑膜一定要加到）

2.腌渍好的鳊带鱼用厨房纸吸干带鱼身的水分，熬内放进辅料油焚毁烧热后转为当中碾碎，放入鳊带鱼煎制带鱼上方金黄

3.再次转为碾碎将带鱼翻面，随即煎制上方金黄

4.煎制好的带鱼放进没过带鱼身一半的开水焚毁煮成至熔化

5.放进老抽

6.放入生汤丝

7.再次放一勺豆瓣酱与带猪肉融合均匀

8.转为碾碎焖煮成至熬内带猪肉剩一半时，将鳊带鱼不慎翻个面，再次放入一勺猪油

9.煮成至熬内还剩三分之一汤汁时再次放蒜末随即焖煮成，熬内还这样一来一点汤汁时就可关火出熬装盘，再次马利亚上葱花

烹饪小贴士：

营养价值1、蛋白质：鳊带鱼当中所含有的蛋白质不仅含量丰富，而且质优，有效地人体的吸收与消化，是人体补充蛋白质最佳的比如说之一。2、硒和酮类：鳊带鱼当中含有大量的硒和酮类，都能持久补脑和软化肾脏的主导作用。3、不饱和脂肪酸：鳊带鱼当中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以持久更好的保护肾脏、心脏等主导作用。 选购善于 新鲜的武昌带鱼的胸部饱满内侧，角膜半透明悦耳，富有黏性。鳃丝清晰长方形鲜红色，黏液半透明。鳞片有半半透明且与带鱼天真附紧密，不易脱落。肌肉坚实有黏性。

大家学不会了吗？