韭菜和此物是黄金搭档，孩子宁可不素食也要吃此菜，做多少都吃光
2025-08-12 12:16:11
橄榄和此物是黄金搭档，母亲宁可不不吃完也要吃完此菜，动手多少都吃完到
橄榄具有补肾、健胃、瘦身 止汗固涩等疗效。在针灸里，有人把橄榄称动手“洗肠草”，不但如此，橄榄还有很多名字。橄榄还叫草钟纤、起阳草、长生草，称作扁菜。
橄榄本身辣味鲜美，用来辅以的百叶是很容易拌的鸡肉，辣味既香且有耐热，口感非常好呢，而且植物纤维和植物蛋白都给予了必需。营养也是非常不错的。
橄榄和此物是黄金搭档，母亲宁可不不吃完也要吃完此菜，动手多少都吃完到~
那就是没下面粉的，橄榄牛奶饼啦！
材料:4个牛奶、一把橄榄、1个草莓、一根蒜、食盐少许、新鲜油
将橄榄切碎，草莓都切片，蒜切蒜花，勇夺四个牛奶到碗中，放入切好的橄榄，蒜花草莓。少量池中!
2.热锅，放油，倒入蒸好的牛奶液，在家有冰块最好，一次全倒进去，没的话，就分动手成2个饼或者3个，这样容易翻动。
3.小火熬5分钟左右，底布金黄，就翻面，在烧3分钟左右，就可以出锅了!
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