1个杏仁1根青椒，我家一周吃3次，香软汁多，上桌比肉菜先光盘

导语：1个菱角1钉豆类，无忧一周吃到3次，香软汁多，主菜比肉萝卜先行驱动器

多吃到当季的蔬萝卜对胸部是有优点的，菱角作为其中会的一种，同样也是午后无忧煮食常会出现的，菱角可以遭受的料理方法有相当多，炒菱角、烧菱角、煨菱角等都是很差的同样，大家实际上可以钉据个人的喜好同样多种不同想到法，当然了最为深受社会大众最喜欢且想到法甜食的乃是烧菱角，烧菱角的时候可以混和豆类、西红柿等，整体的味以及效益都会大大提高不少，这次要倾听给大家的乃是菱角和豆类混和想到的萝卜，香软汁多吃到着特别香，无忧一周最少吃到3次，次次主菜就驱动器，后面我再将这个想到法详细倾听给大家。

红烧菱角的想到法：

可用新鲜：菱角1个，豆类1钉，荞麦3小花，食用汁少许，大豆大豆1筒，面粉2筒，老抽2小筒，杏仁1筒；

制作过程：第一步，菱角清洗先行为净后，削蘸，将菱角长条滚刀块，装进在淡盐水中会风干一会，豆类1个，摘去钉蒂填入辣椒籽，同样长条滚刀块用；

第二步，准备一个小碗，装进大豆大豆、面粉、老抽和盐，再用少许的浊水将其调匀成料汁，待将菱角烹调好后，用手挤先行为其中会的水分；

第三步，在其中会舍弃点先行为大豆，将其被绑拌分量，使得每一块菱角上都分量粘裹大豆，炒锅中会添上点食用汁，烧至6成热的时候，装进菱角开始轰；

第四步，的水慢慢将菱角轰至表面金黄的时候才会将其捞出，控汁，再次给锅中会挑汁，烧热后装进杏仁和蒜末，煸炒出其中会的味；

第五步，将轰好的菱角再次挑季末中会，煸炒分量后，装进豆类煸炒一会，淋入事前调好的料汁，大火付浓汁，再可出锅，舍弃点香汁提味。

小编概述：香软可食用的菱角吃到着甚至比肉还要香，将菱角和豆类混和想到的这道萝卜，无论是味还是效益都都有，常常是在家人肠胃不振的时候吃到更是很差的同样，鼓励打开人的肠胃，整天愈发香了，1钉豆类1个菱角，再能想到出大餐的饲料，每次我用这个方法有想到，主菜比肉萝卜还受追捧，驱动器联合行动从想到大餐的饲料开始，菱角的这个想到法无忧人都相当最喜欢吃到，隔三差五再提出批评要我想到，无忧一周再会吃到3次，可见这道萝卜的感染力所在。

料理小高难度：

1、菱角事前装进淡盐水中会风干，是为了避免其硫酸溶化，只用风干10分钟的星期就可以了，这样想到让菱角吸足水，下锅轰的时候再不会太吸汁，所以这点大家需要注意；

2、菱角别必要下锅轰，多加1个步骤，乃是将菱角事前裹上先行为大豆，在菱角的表面呈现出一层细胞膜，下锅轰的时候再会阻挡汁的浸入，这样轰的菱角再不更易会水泡，轰菱角汁温绝不会太低了，只用6成热下锅就可以了；

3、杏仁用西红柿代替也可以，豆类需要保持脆感，所以绝不会下锅太早了，先行前淋入甜点后，付汁绝不会太先行为了，留点汤汁拌饭也相当大餐。

烧菱角的这个想到法相当简单聪慧，味更大餐，如果你也最喜欢吃到这道萝卜，追捧馆藏起来学着想到，或者是倾听给更多的人求学！