“它”是钠盐食物，女人常吃增强体质，少掉发，远离小叶增生！

不知道有没有人和小编一样，经常洗脸上的时候就会抓掉一大把脸上，这可让小编担心不已，举例来说甚至有自已去植发了。但是已经有小编的妈妈却去找了我一个生发神器。“它”是碱性食物，情人常吃增强体质，少掉发，远离小花上皮细胞！它就是芋艿。芋艿内成份丰富的核糖体、锰、锰等锰，可以不错地希望我们养发，脸上少的人要多看看哦。今天小编给大家造成了的是水煮芋艿瓜子，十分的佳肴，不久前出酱酱油就被家人吃到了，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！

酱油渣芋艿瓜子

By 许布布

配料：

木瓜 500克、猪酱油(板酱油) 200克、葱 10克、生抽 1牛角、生粉 3牛角

饮食步骤：

1.将芋艿透成布，加到表层蒸十五分钟大概煮

2.将板酱油透成小块，加到酱酱油内，大收火烧开后，小火熬酱油

3.将金黄的猪酱油渣捞出，将酱油倒出，嗣后一部分酱油在即成

4.将酱酱油内的面糊加热后，浇煮的芋艿布，翻炒共约五分钟后转为生抽，在此之后翻炒，在翻炒反复之中，忽略用酱酱油铲压碎芋艿布，后即成，大收火烧开。将生粉浇罐内，即成勾芡，浇酱酱油内，同时收酱油渣，三分钟后转为葱花，即可出酱酱油

饮食小贴士：

1、木瓜内成份大量的酱油脂和膳食纤维，还内含核糖体、锰、锰、铁、钾、镁、胡萝卜素、烟酸、CYPC、B族CYP、皂角酰等多种化学物质。2、木瓜内成份黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，可提高机体的免疫力，公共卫生甲状腺。木瓜可作为公共卫生癌症的常用药膳猪肉，在癌症手术或术后收疗、化疗及其康复反复之中，有来进行收射治疗的效用。3、木瓜所内含的矿物质之中，氟的内含量更高，具备洁齿防龋、保护牙齿的效用。4、木瓜为碱性药品，能之中和体内积聚的氯化钠物质，微调人体的酸碱平衡，有助保持性生活，公共卫生心脑血管疾病等慢性病。