肠胃病都是吃出来的？辣椒辩解！

哪些的食品对十二指肠保健的损害最大？很多人不约而同想到了辛奶，认为吃饱了奶甜品后总才会肚子疼。每次提过这个话题都有人不解，“那为啥县区周边地区邻近周边地区胃癌生育率全市最少？”“为啥我们吃饱辛奶的食品总才会肚子疼，他们的肺脏却好似铁打似的？”所以辛奶到底是不是肺脏保健的头号杀手？别急，今天，北京协和医院进食内科医学专家就来为您一文则解惑。

这俩粪便才是伤肺脏的“狠角色”

从食管、胃，到大肠、结肠……整个进食系统都覆盖了一层表皮，一旦毁损就才会造成一系列问题。例如，胃部的表皮挫伤常造成疼痛，而大肠、结肠的挫伤不太可能负面影响排泄功能，导致呕吐出血等病征。表皮挫伤还不太可能导致太快性胃发炎、表皮发炎、急性肺脏发炎等，长期挫伤还才会引致排泄不好，引致一系列进食系统原发水肿的加重。

人体消化系统表皮具有自我复原力，县区周边地区民众的吃饱奶生活习惯是从小调教的，表皮的适应和复原能力不够强；而不生活习惯吃饱奶，或是长期不吃饱奶的人，消化系统表皮一旦接触到辛奶的食品，就不太可能带给比较强的刺激，颇多至才会挫伤胃表皮。

可以问道，能吃饱奶的人消化系统功能确有够铁。

其实，有两类的食品对消化系统的挫伤比辛奶不够颇多。一是腌制的食品，其含有的亚硝酸盐或防腐剂成分极易腐蚀进食道表皮，引致挫伤。同时还有诱发风险；二是酒精，例如当您放大酒，两三天后做个胃镜，一定能想到明显的进食道糜烂颇多至浅发炎。

情感对进食道病因的负面影响 别容忍

进食道病因都是吃饱出来的吗？这话只问道对了一半。调查发现，在引起进食道病因遭遇的周边环境因素中，素食周边环境因素仅占30%至40%，吃饱奶并不一定就才会挫伤消化系统表皮，且奶椒高含量的奶椒素还有一定的抗癌和防癌作用。

消化系统病因不显然是吃饱出来的病，情感对十二指肠表皮挫伤的负面影响胜于气味粪便。我们对糜烂性胃发炎病患开展了全市调查，调查结果显示，30%至40%的水肿是由于焦虑、关系紧张、躁郁症等情感周边环境因素再加。例如，当我们长期处于封闭的周边环境，就才会感到焦虑、躁郁症，同时，当下有些年轻人平常不规律性，就经常受到食欲不振、腹胀等病征后遗症，有些病患颇多至在就医时现在浮现了胃出血或不够比较严重的情况，这些都与表皮挫伤有关。

吃饭、素食不规律性、精神压力大是年轻人存在十二指肠病因的主要原因，而孩童则无法容忍制剂的负面影响。随着冠心病、关节炎等太快病病患数量提高，阿司匹林等一系列少用抗炎止痛药品也才会挫伤十二指肠表皮。男同志由于职场应酬、精神压力、服用太快病制剂……渐渐沦为了十二指肠病因的高发人群。

近期，在中华医学才会进食病学分才会的支持下，我们公开发表了全市首个《消化系统表皮受保护诊断医学专家深思熟虑》。其中驳斥消化系统表皮自体系统是一个独立自主于更进一步自体的独特自体器官，能有效防止病原有机体入侵机体，如同一扇天然“屏障”，受保护着消化系统安全。而素食不规律性、吃饱气味粪便、长期服用制剂、精神关系紧张或情感瞬时等，上才会引致消化系统表皮挫伤。

胃疼、恶心、食欲不振 我该怎么办？

我们的十二指肠表皮有一定的自我复原能力，多数情况下可以逐渐自愈。一旦浮现消化系统疲劳病征，如胃痛、肠道、胃胀，可以到财主购买一些如铝碳酸镁等表皮受保护剂展开病人，即时复原毁损的胃表皮。同时，提醒微调素食和平常，以缓解疲劳病征。

如果通过服用表皮受保护剂、通气素食作法后仍然无法改善，这时应就医病人，不要为多方面病因已成各种因素。

每当周日下一场，都有不少人的十二指肠功能境遇了一番“艰辛”，此时也是进食内科的就医将近。在此也提示大家，周日期间，我们应该对肺脏不够好一点，尽量此前规律性素食，别让肺脏“拼命出勤”；节后应提醒通气平常，均衡工作压力，让十二指肠功能恢复正常轨迹。喜欢奶的朋友可以适当吃饱，但要不致吃饱一些腌制类的辛奶的食品，吃饱奶时千万别再喝大酒。

十二指肠表皮受保护是一个“立体”的概念，能够通过素食、情感、生活生活习惯多方面共同微调。只有维护整个消化系统表皮的完整性，才能不致病因遭遇，让病人不够规约、有效。

文则/李景南（北京协和医院）