此是“穷人的燕窝”，和肉炒，肌肤细腻，淡化雀斑，改变气血

它是“穷人的燕窝”，和蛋黄炒，全身刻划，淡化雀斑，改变气血

酱料：冬青适度，盐适度，胡椒粉少许，蛋黄2颗，乳制品少许。

只不过：

1，首先，要把冬青放于在热水当中洗涤，等到泡软的时候，再用清水浇，掰成小半放于在盘当中。

2，蛋黄液放于在碗当中，放于点热水上去，搅拌下才会。

3，这个时候，热锅当中倒上些煤油，放于蛋黄液上去熬拌，放于在盘当中机内。

4，起锅后，再放于点乳制品上去，将冬青放于上去，加速的翻炒，炒到快要断生的时候，还用盐，胡椒粉上去，顺手把熬好的蛋黄放于上去，炒到入味，就能装盘了。

随着人们社会生活水平的进一步提高和新技术的变革，各种习惯名吃完和国外的精研食品也摇上了贪官的餐桌上。美味也是引人注意的，引人注意得像我们拌悉的一段歌，如同我们朴实无华的时光，

在波澜不惊的明天里人世间，耕耘收获，我们也细心地栖息于，有模有样地开花、结果。

这轻易一点收，用引人注意之物做出美味没多久依然是独门绝活了。

其实，这凶险所在就是烹调的方法和智慧，多则稀，寡则淡，恰到好处才刚刚好。