01 现在大家基本上都究竟明目重在养心，但是真是如何养心，养什么心，并不是很清楚。实际上，养心就是养护一颗本俭欲。所有的教化都是让人行俭讲，因为这是我们良善的表露，是精神上的疗愈的根本